良好而一定的專注力可以讓孩子學習更為有效，那如何培養兒童學習的注意力呢，為要做好以下幾方面
1、複述性練習
讓孩子看書5——15分鐘（按孩子的年齡來控制時間），立即合上書，要求孩子按你的要求“複 述”故事。為防止孩子摸准你的要求，“複述”的內容可以靈活多變：如可以提幾個主要問題，圖書上有誰，在幹什麼。書上的人或動物穿什麼顏色的衣服。書上還 有其他什麼東西。可以讓孩子把看到的動物形像畫下來。最後可以讓他重新再看一遍書，幾次後，漸漸地孩子就會逐步理解集中註意力的必了。
2、 拼圖及七巧板練習
這是二維空間中最有效的集中註意力的練習項目，要求孩子在相當長的一段時間內，保持連續不斷的 判斷力、觀察能力、想像能力和分析能力。而這種遊戲的挑戰性又會給孩子帶來成就感，成就感是孩子將注意力集中到底的一個巨大推動力。在我兒子還是2、3歲 時，我就買了一種最簡單的拼圖，一開始我自己拼給他看，然後慢慢的他自己會拼了，再買一些塊數比較多的拼圖和一種正方體的拼圖讓他自己看著圖片來拼，這時 他會注意力非常集中的看圖片來拼圖，有時為了增加他的興趣，我跟他比賽，還是我兒子拼的快，這樣他會更加的感興趣。
3、多米諾骨牌練習
大約有七成“難以集中註意力”的孩子，通過這個骨牌堆放的遊戲，其耐心得到長足的進步。多米諾 骨牌訓練其實是考驗孩子能、將單一的動作堅持多久的一個訓練——將來，我們不能指望孩子所面臨的所有學習科目都是多變、有趣、富有挑戰習慣內的，遇到重複 訓練會不會使孩子犯“老毛病”？骨牌訓練無論對心神的專一、心神集中的持續時間，都是一個極好的練習，而把幾十塊甚至幾百塊骨牌瞬間推倒的快感，也能促使 孩子對訓練的“單調”產生耐受性，只有最終有快樂和成就感，孩子就可以逾越集中註意力所產生的單調感。
4、 抗干擾練習
等孩子在無干擾環境中的注意力已大大集中，家長可以考慮在他的“注意力訓練”空間中，放上“注意力不集中的 干擾源”，比如他在做拼圖遊戲時，父母可以在一旁看電視，比如他在看書時，可以稍稍打個岔，孩子在這個過程中會有註意力煥散的現象，會有反复，但最終他的 抗干擾能力會漸次上升。 （這裡需要提醒的是如果您的孩子注意力集中，沒有在進行這種“注意力訓練“時，您千萬不要去打攪他。讓他安心的做自己的事。）【繼續閱讀】
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